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對於身材十分注重的小可,雖然升格為孕媽咪,月子期間也是乖乖遵照月子餐所提供的營養配方用餐,並且在月子餐結束後,接續以《蔡記滴雞精》來維持一定的營養,因為親餵,更不能讓寶寶營養中斷,因此月子餐結束後,就是靠滴雞精來補充所有養分。

親餵期間,長輩們也無意間發現,母乳的顏色較濃,非常有營養,也讓小可對於白開水的營養攝取很自豪喔!

白開水至今已3~4個月大了,而小可也已經恢復孕前人人稱羨的體重與身材囉!

小可表示,媽咪們不要擔心身材恢復問題,而在月子期間減少飲食,月子期間,應該依照正常飲食攝取適當的營養,寶寶的養份全來自媽媽的飲食,也建議媽咪們,可以搭配《滴雞精》,除了維持基本的營養成分外,因為零脂肪、零膽固醇等特性,讓媽咪不用擔心體重的問題喔!

懷孕期間,小可控制適當的體重成長,總共增加11公斤,而產後搭配月子餐與滴雞精的攝取,短短三個月期間,已經完全恢復,並且也維持良好的體力。

小可也推薦了孕期/產後維持身材的小秘方:媽咪記得要適當的補充營養,但不要亂吃,也不能不吃。而是要吃對食物,蔬果不能少,湯裡面擁有最多的精華,應該多攝取,再搭配適當的運動、散步,不用怕身材難恢復喔!

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